<p>Data viitoare când te confrunÈi cu o constipaÈie persistentă, încearcă să bei un pahar de apă cu sare Èi suc de lămâie.</p>
<p>Această soluÈie salină funcÈionează ca un purgativ natural. În plus, contribuie la curăÈarea sistemului digestiv Èi a colonului.</p>
<p>Apa cu sare Èi lămâie stimulează mecanismele naturale de detoxifiere Èi eliminare ale corpului.</p>
<p>Poate fi utilă în episoadele de constipaÈie, când tranzitul intestinal pur Èi simplu nu funcÈionează, iar evacuarea scaunului este dificilă.</p>
<p>Această procedură trebuie realizată dimineaÈa devreme, când stomacul este gol Èi soluÈia salină îÈi poate face treaba mai bine.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.93 -->
<div class="quads-location quads-ad1" id="quads-ad1" style="float:none;margin:0px;">

</div>

<p><strong>Apă cu sare Èi suc de lămâie pentru constipaÈie – reÈetă</strong></p>
<p>PuteÈi folosi orice tip de sare, cu condiÈia să fie de calitate, adică sare pură. EvitaÈi sarea iodată Èi sarea cu adaos de iod.</p>
<p>Sarea neiodată se găseÈte doar la magazinele cu profil naturist sau la raioanele cu produse naturiste din hypermarketuri.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.93 -->
<div class="quads-location quads-ad3" id="quads-ad3" style="float:none;margin:0px;">

</div>

<p><strong>Ingrediente:</strong></p>
<p>2 linguri de sare, 2 linguri de suc de lămâie, 1 litru de apă fierbinte</p>
<p><strong>Mod de preparare:</strong></p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.93 -->
<div class="quads-location quads-ad4" id="quads-ad4" style="float:none;margin:0px;">

</div>

<p>PuneÈi sarea într-un borcan de sticlă. AdăugaÈi apa fierbinte (nu clocotită) Èi sucul de lămâie.</p>
<p>PuneÈi capacul Èi agitaÈi borcanul energic pentru a ajuta la dizolvarea granulelor de sare. Când sarea s-a topit complet, puteÈi bea soluÈia obÈinută.</p>
<p>Este bine să consumaÈi amestecul când mai repede. ÎntindeÈi-vă apoi în pat pe o parte. EfectuaÈi un masaj blând pe burtă. ÎntoarceÈi-vă pe cealaltă parte Èi continuaÈi masajul.</p>
<p>SoluÈia îÈi va face rapid efectul. Chiar dacă vă vine să mergeÈi la toaletă, încercaÈi să vă reÈineÈi cât de mult.</p>
<p>Ideal ar fi să ÈineÈi soluÈia în corp 30 de minute, pentru ca organismul să absoarbă toată sarea ingerată. Poate fi nevoie să mergeÈi de mai multe ori la baie pentru ca colonul să se golească Èi să se cureÈe complet.</p>
<p><strong>Sfaturi după curăÈare </strong></p>
<p>După ce faceÈi o astfel de detoxifiere, luaÈi un probiotic pentru a ajuta la refacerea nivelului de bacterii bune din microbiom.</p>
<p>ConsumaÈi alimente cât mai sănătoase, pentru a furniza organismului necesarul de nutrienÈi Èi mai ales de electroliÈi (calciu, potasiu, sodiu, magneziu).</p>
<p> ;</p>


Apa cu sare și suc de lămâie – curăță COLONUL
