<p>Consumul unui pahar de apă caldă cu lamaie este unul dintre cele mai sanatoase ritualuri de dimineaÈă. Sucul de lamaie este un antioxidant puternic.</p>
<p>Acesta este dotat cu vitaminele B Èi C, potasiu, hidrati de carbon, uleiuri volatile, precum Èi alte componente sănătoase.</p>
<h3>Utilizeaza suc de lamaie pentru a scapa de urmatoarele afectiuni:</h3>
<p><strong>1. Tratamentul de acnee &#8211; </strong>Apa cu lamaie previne apariÈia Èi reduce efectele acide. Freaca usor fata cu o lamaie stoarsa. Este o tehnică de curăÈare bună.</p>
<p><strong>2. Pietrele la rinichi &#8211; </strong>Potasiul creste nivelul de citrat în urină, care previne formarea de oxalaÈi.</p>
<p><strong>3. Impuls de imunitate &#8211; </strong>Apa cu lamaie îmbunătăÈeÈte funcÈia limfatica, care ajută sistemul imunitar pentru a detecta Èi elimina agenÈii patogeni.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.93 -->
<div class="quads-location quads-ad1" id="quads-ad1" style="float:none;margin:0px;">

</div>

<p><strong>4. Suprima pofta de mancare si pierde in greutate &#8211; </strong>Vitaminele din lămâi regleaza glicemia. Citricele sunt de asemenea bogate în pectină, o fibră care ajută la controlul foamei. Sucul de lamaie îmbunătăÈeÈte digestia. Acesta stimulează producÈia de bilă, iar corpul tau îl foloseÈte pentru a digera alimentele.</p>
<p><strong>5. Durere colecistopatica &#8211; </strong>Bea apa de lamaie intre mese pentru a face faÈă cu această condiÈie dureroasă.</p>
<p><strong>6. Raceala si gripa &#8211; </strong>Vitamina C din lămâi actioneaza ca un antioxidant natural. Acesta oferă proprietăÈi antibacteriene puternice, motiv pentru care ar trebui să fie utilizata în tratamentul gripei Èi răcelilor.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.93 -->
<div class="quads-location quads-ad3" id="quads-ad3" style="float:none;margin:0px;">

</div>

<p><strong>7. Boala de reflux (GERD) &#8211; </strong>Stai departe de pastile , Èi bea apă cu lamaie. Ar trebui să observi unele îmbunătăÈiri în termen de 2 săptămâni.</p>
<p><strong>8. Unghiile &#8211; </strong>Sucul de lamaie intareste unghiile si elimina petele albe.</p>
<p><strong>9. Inflamarea &#8211; </strong>Datorită proprietăÈilor anti-inflamatoare, lămâile neutralizează aciditatea. După cum ÈtiÈi deja, inflamaÈiile sunt mult mai probabil să apară în corpurile acide.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.93 -->
<div class="quads-location quads-ad4" id="quads-ad4" style="float:none;margin:0px;">

</div>

<p><strong>10. Tumefierea articulaÈiilor Èi durere &#8211; </strong>Sucul de lamaie reduce formarea de acid uric în articulaÈii, prevenind astfel inflamatia si artrita.</p>
<p><strong>11. Probleme ale pielii &#8211; </strong>Antioxidantii din sucul de lamaie ajuta la eliminarea ridurilor, petelor cauzate de imbatranire, cicatricelor. Este util si in detoxifierea sangelui, facandu-ti pielea radianta.</p>
<p><strong>12. Detoxifiere &#8211; </strong>Cand este amestecat cu apa, sucul de lamaie este bun pentru curele de detox, curatare interna etc.</p>
<p><strong>13. Probleme digestive &#8211; </strong>Ajuta digestia intrucat sprijina productia bilei.</p>
<p><strong>14. Dezvoltarea bacteriilor &#8211; </strong>Opreste inmultirea si cresterea bacteriilor.</p>
<p><strong>15. Inflamatii si dureri &#8211; </strong>Ajuta la calmarea durerilor si inflamatiilor de la nivelul articulatiilor, mai ales de la nivelul genunchilor. Faciliteaza dizolvarea acidului uric, fiind un remediu excelent pentru persoanele mai in varsta.

Bea zilnic un pahar cu apă plată și lămâie, pe stomacul gol. Află cum acționează pentru sănătatea ta
