<p><strong>Protejează împotriva diabetului zaharat </strong></p>
<p>Miricetina prezenta in patrunjel a fost, de asemenea, examinata pentru utilizare in tratamentul si prevenirea diabetului zaharat.</p>
<p>Studiile efectuate pe animale au demonstrat ca miricetina poate scadea nivelul zaharului din sange si poate scadea rezistenta la insulina.</p>
<p><strong>ÎmbunătăÈeÈte sănătatea osoasă </strong></p>
<p>Oasele au nevoie de anumite vitamine si minerale in cantitati iferite pentru a ramane sanatoase si puternice.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.93 -->
<div class="quads-location quads-ad1" id="quads-ad1" style="float:none;margin:0px;">

</div>

<p>Patrunjelul este bogat in vitamina K, care este un nutrient esential pentru buna sanatate a oaselor. In plus, vitamina K ajuta la construirea oaselor mai puternice prin sustinerea celulelor osoase care se numesc osteoblaste.</p>
<p><strong>Favorizează sănătatea ochilor </strong></p>
<p>Luteina, beta carotenul si zeaxantinul sunt trei carotenoide care se gasesc in patrunjel, care va ajuta sa va protejati ochii si sa aveti o vederea sanatoasa. Carotenoizii sunt pigmenti gasiti in plante care au activitate antioxidanta puternica.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.93 -->
<div class="quads-location quads-ad3" id="quads-ad3" style="float:none;margin:0px;">

</div>

<p><strong>RespiraÈie urât mirositoare </strong></p>
<p>Daca peste zi ati mancat ustoroi sau alte condimente care va provoaca o respiratie urat mirositoare, atunci trebuie sa consumati cateva frunze de patrunjel.</p>
<p><strong>Lipsa de energie </strong></p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.93 -->
<div class="quads-location quads-ad4" id="quads-ad4" style="float:none;margin:0px;">

</div>

<p>In fiecare dimineata, pe nemancate, mixati intr-un blender cateva crengute si frunze de patrunjel proaspete cu putina apa si beti acest suc.</p>
<p>Aceasta reteta este excelenta pentru a combate starea de oboseala de dimineata, lipsa de energie, digestie dificila, balonare sau constipatie, datorita proprietatilor detoxifiante, depurative si diuretice ale patrunjelului.</p>
<p><strong>Proprietati antibacteriene</strong></p>
<p>Patrunjelul contine uleiuri esentiale, inclusiv apiolul si miristicina, care au efecte antibacteriene si combate bacteriile potential daunatoare, cum ar fi Staphylococcus aureus.</p>
<p><strong>Poate stimula imunitatea</strong></p>
<p>Cercetarile arata ca apigeninul – un antioxidant in patrunjel – regleaza functia imuna prin reducerea inflamatiei si prevenirea leziunilor celulare.</p>
<p><strong>Poate spori sănătatea ficatulu</strong>i</p>
<p>Studiile efectuate pe sobolanii cu diabet zaharat au aratat ca extractul de patrunjel poate preveni afectiunile hepatice, poate spori functia hepatica si poate stimula nivelurile antioxidante.</p>
<p><strong>Previne cancerul</strong></p>
<p>Flavonoidele sunt compusi de plante care se gasesc in mod natural, care pot contracara agentii care provoaca boli in organism.</p>
<p><amp-youtube layout="responsive" width="696" height="392" data-videoid="tV-XHHCn9R0" data-param-ab_channel="ValentinaVNB" title="Nu înjosi pe nimeni în viaÈă / Èi nici de sus la alÈii nu privi"><a placeholder href="https://www.youtube.com/watch?v=tV-XHHCn9R0&;ab_channel=ValentinaVNB"><img src="https://i.ytimg.com/vi/tV-XHHCn9R0/hqdefault.jpg" layout="fill" object-fit="cover" alt="Nu înjosi pe nimeni în viaÈă / Èi nici de sus la alÈii nu privi"></a></amp-youtube>

Beneficiile pătrunjelului pentru sănătate
