<p data-start="359" data-end="664">Problemele de circulaÈie sunt adesea reduse la un disconfort minor, precum picioarele reci sau amorÈelile ocazionale. În realitate, circulaÈia deficitară se poate manifesta printr-o serie de semne care apar lent Èi sunt uÈor de ignorat. MulÈi oameni ajung să le considere normale, mai ales după 40 de ani.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 3.0.3 -->
<div class="quads-location quads-ad1" id="quads-ad1" style="float:none;margin:0px;">

</div>

<p data-start="666" data-end="787">Medicii atrag atenÈia că aceste semnale pot indica faptul că sângele nu mai ajunge eficient în anumite zone ale corpului.</p>
<h2 data-start="789" data-end="832">De ce circulaÈia se deteriorează în timp</h2>
<p data-start="834" data-end="866">CirculaÈia poate fi afectată de:</p>
<ul data-start="867" data-end="961">
<li data-start="867" data-end="880">
<p data-start="869" data-end="880">sedentarism</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 3.0.3 -->
<div class="quads-location quads-ad2" id="quads-ad2" style="float:none;margin:0px;">

</div>

</li>
<li data-start="881" data-end="908">
<p data-start="883" data-end="908">statul prelungit pe scaun</p>
</li>
<li data-start="909" data-end="916">
<p data-start="911" data-end="916">fumat</p>
</li>
<li data-start="917" data-end="938">
<p data-start="919" data-end="938">kilogramele în plus</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 3.0.3 -->
<div class="quads-location quads-ad3" id="quads-ad3" style="float:none;margin:0px;">

</div>

</li>
<li data-start="939" data-end="961">
<p data-start="941" data-end="961">înaintarea în vârstă</p>
</li>
</ul>
<p data-start="963" data-end="1047">Acestea influenÈează vasele de sânge Èi modul în care sângele circulă prin organism.</p>
<h2 data-start="1049" data-end="1103">Semne frecvente care indică o circulaÈie deficitară</h2>
<p data-start="1105" data-end="1158">Pe lângă senzaÈia de frig la extremităÈi, pot apărea:</p>
<ul data-start="1159" data-end="1298">
<li data-start="1159" data-end="1191">
<p data-start="1161" data-end="1191">amorÈeli la mâini sau picioare</p>
</li>
<li data-start="1192" data-end="1205">
<p data-start="1194" data-end="1205">furnicături</p>
</li>
<li data-start="1206" data-end="1226">
<p data-start="1208" data-end="1226">umflarea gleznelor</p>
</li>
<li data-start="1227" data-end="1261">
<p data-start="1229" data-end="1261">senzaÈie de greutate în picioare</p>
</li>
<li data-start="1262" data-end="1279">
<p data-start="1264" data-end="1279">crampe nocturne</p>
</li>
<li data-start="1280" data-end="1298">
<p data-start="1282" data-end="1298">oboseală la mers</p>
</li>
</ul>
<p data-start="1300" data-end="1352">Semnele apar treptat Èi pot fi mai accentuate seara.</p>
<h2 data-start="1354" data-end="1395">De ce picioarele sunt primele afectate</h2>
<p data-start="1397" data-end="1438">Picioarele sunt cele mai expuse deoarece:</p>
<ul data-start="1439" data-end="1565">
<li data-start="1439" data-end="1489">
<p data-start="1441" data-end="1489">sângele trebuie să circule împotriva gravitaÈiei</p>
</li>
<li data-start="1490" data-end="1536">
<p data-start="1492" data-end="1536">muÈchii sunt mai puÈin activi la sedentarism</p>
</li>
<li data-start="1537" data-end="1565">
<p data-start="1539" data-end="1565">venele sunt mai solicitate</p>
</li>
</ul>
<p data-start="1567" data-end="1635">De aceea, primele semne apar adesea la nivelul gambelor Èi tălpilor.</p>
<h2 data-start="1637" data-end="1677">Legătura cu alte probleme de sănătate</h2>
<p data-start="1679" data-end="1722">CirculaÈia deficitară poate fi asociată cu:</p>
<ul data-start="1723" data-end="1802">
<li data-start="1723" data-end="1752">
<p data-start="1725" data-end="1752">tensiune arterială crescută</p>
</li>
<li data-start="1753" data-end="1761">
<p data-start="1755" data-end="1761">diabet</p>
</li>
<li data-start="1762" data-end="1782">
<p data-start="1764" data-end="1782">colesterol ridicat</p>
</li>
<li data-start="1783" data-end="1802">
<p data-start="1785" data-end="1802">probleme cardiace</p>
</li>
</ul>
<p data-start="1804" data-end="1873">Din acest motiv, semnele nu trebuie ignorate, mai ales dacă persistă.</p>
<h2 data-start="1875" data-end="1914">Când ar trebui cerut un sfat medical</h2>
<p data-start="1916" data-end="1971">Este recomandat ca un specialist să fie consultat dacă:</p>
<ul data-start="1972" data-end="2075">
<li data-start="1972" data-end="1997">
<p data-start="1974" data-end="1997">simptomele se agravează</p>
</li>
<li data-start="1998" data-end="2019">
<p data-start="2000" data-end="2019">apar dureri la mers</p>
</li>
<li data-start="2020" data-end="2046">
<p data-start="2022" data-end="2046">umflăturile nu se retrag</p>
</li>
<li data-start="2047" data-end="2075">
<p data-start="2049" data-end="2075">amorÈelile devin frecvente</p>
</li>
</ul>
<p data-start="2077" data-end="2136">Evaluarea corectă poate preveni complicaÈii pe termen lung.</p>
<h2 data-start="2138" data-end="2176">De ce contează intervenÈia timpurie</h2>
<p data-start="2178" data-end="2224">Depistarea problemelor de circulaÈie din timp:</p>
<ul data-start="2225" data-end="2319">
<li data-start="2225" data-end="2252">
<p data-start="2227" data-end="2252">reduce riscul de agravare</p>
</li>
<li data-start="2253" data-end="2280">
<p data-start="2255" data-end="2280">îmbunătăÈeÈte mobilitatea</p>
</li>
<li data-start="2281" data-end="2319">
<p data-start="2283" data-end="2319">ajută la menÈinerea calităÈii vieÈii</p>
</li>
</ul>
<p data-start="2321" data-end="2397">În multe cazuri, schimbările simple făcute la timp pot avea un impact major.

Circulația proastă nu înseamnă doar picioare reci. Semnele apar treptat
