<p>Ètim deja că lămâile sunt un aliment excelent. Nu numai că funcÈionează ca o aromă excelentă în mese Èi feluri de mâncare, dar au Èi un mare beneficiu pentru sănătatea noastră. Flanoizii din suc conÈin antioxidanÈi, motiv pentru care lămâile sunt excelente în tratamentul multor boli.</p>
<p>Dacă suci lămâile, vei obÈine beneficiile pe care le are lămâia, dar nu vei beneficia la maximum de ea. Prin urmare, se recomandă congelarea acestora. Acest articol este doar despre această metodă care este excelentă pentru corpul dumneavoastră.</p>
<p>Coaja de lămâie conÈine multe lucruri grozave. CompuÈii care se găsesc în cortex sunt concepuÈi pentru a întări sistemul imunitar, a normaliza colesterolul Èi a ajuta la prevenirea cancerului. Coaja de citrice oferă un efect puternic Èi se spune că previne infecÈiile bacteriene. Acest lucru este de o mare importanÈă în eliminarea paraziÈilor interni Èi a viermilor. După cum ÈtiÈi bine, lămâile sunt folosite pentru detoxifierea organismului Èi nu contează dacă le folosiÈi în limonadă, ceai sau alimente.</p>
<p><strong>Beneficii:</strong> Prevenirea cancerului; Reducerea riscului de accident vascular cerebral; Tratamentul inflamaÈiei; Imunitatea sistemului imunitar; Prevenirea simptomelor astmului; CurăÈă ficatul; Chiar Èi vindecă stresul Èi depresia</p>
<p>Lămâile sunt cunoscute pentru conÈinutul lor ridicat de vitamina C, care este în mare parte conÈinută în suc. Cu toate acestea, noi cercetări au arătat că scoarÈa oferă, de asemenea, substanÈe nutritive excelente. Un alt avantaj al lămâilor este că este un aliment natural Èi nu trebuie să „injectaÈi” medicamente chimice. ÎntăreÈte celulele sănătoase ale corpului Èi le distruge pe cele cancerigene.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.94 -->
<div class="quads-location quads-ad1" id="quads-ad1" style="float:none;margin:0px;">

</div>

<p><strong>Pregătire:</strong><br />
LuaÈi lămâi, spălaÈi-le Èi dezinfectaÈi-le bine cu oÈet de mere sau sifon. Apoi clătiÈi Èi uscaÈi cu o cârpă. PuneÈi în congelator Èi lăsaÈi-l în el peste noapte. Odată ce lămâile sunt bine congelate, radeÈi toată lămâia, inclusiv coaja Èi seminÈele.</p>
<p>Acum ia o matriÈă de gheaÈă din plastic Èi pune lămâia în fântâni. În acest fel, veÈi avea întotdeauna o lămâie la îndemână Èi nu vor scăpa din ea nutrienÈi benefici.</p>
<p>AdăugaÈi la salate, supe, paste, îngheÈată de casă sau la suc, suc, ceai.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.94 -->
<div class="quads-location quads-ad3" id="quads-ad3" style="float:none;margin:0px;">

</div>


Lămâia înghețată rezolvă problemele legate de supraponderalitate, diabet și tumori!
