<p data-start="197" data-end="667">De-a lungul secolelor, oamenii au apelat la natură pentru a-Èi găsi alinarea Èi vindecarea. Una dintre figurile care a lăsat o moÈtenire de nepreÈuit în domeniul sănătăÈii este Sfânta Hildegard von Bingen, călugăriÈa germană din Evul Mediu, cunoscută pentru reÈetele sale de leacuri naturale. Printre acestea se numără Èi vinul medicinal pentru inimă, o băutură simplă, dar extrem de eficientă, care a ajuns până în zilele noastre datorită rezultatelor sale uimitoare.</p>
<h4 data-start="669" data-end="702">Puterea plantei de păducel</h4>
<p data-start="703" data-end="1128">Ingredientul de bază al vinului recomandat de Hildegard este păducelul, o plantă folosită de sute de ani pentru întărirea inimii Èi a sistemului circulator. Păducelul are un efect vasodilatator, reglează tensiunea arterială, stimulează circulaÈia Èi reduce riscul de insuficienÈă cardiacă. ConÈine flavonoide Èi antioxidanÈi puternici care protejează celulele inimii de stresul oxidativ Èi îmbunătăÈesc oxigenarea sângelui.</p>
<h4 data-start="1130" data-end="1168">Cum se prepară vinul vindecător</h4>
<p data-start="1169" data-end="1263">ReÈeta tradiÈională este simplă, dar trebuie urmată cu atenÈie pentru a-Èi păstra eficienÈa.</p>
<p data-start="1265" data-end="1292"><strong data-start="1265" data-end="1290">Ingrediente necesare:</strong></p>
<ul data-start="1293" data-end="1481">
<li data-start="1293" data-end="1337">
<p data-start="1295" data-end="1337">1 litru de vin roÈu natural, de calitate</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.94.1 -->
<div class="quads-location quads-ad1" id="quads-ad1" style="float:none;margin:0px;">

</div>

</li>
<li data-start="1338" data-end="1409">
<p data-start="1340" data-end="1409">10 – 15 grame de frunze sau flori de păducel (uscate sau proaspete)</p>
</li>
<li data-start="1410" data-end="1481">
<p data-start="1412" data-end="1481">2 linguriÈe de miere naturală (opÈional, pentru un gust mai plăcut)</p>
</li>
</ul>
<p data-start="1483" data-end="1506"><strong data-start="1483" data-end="1504">Mod de preparare:</strong></p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.94.1 -->
<div class="quads-location quads-ad3" id="quads-ad3" style="float:none;margin:0px;">

</div>

<ol data-start="1507" data-end="1822">
<li data-start="1507" data-end="1580">
<p data-start="1510" data-end="1580">Pune vinul roÈu într-o cratiÈă curată Èi adaugă plantele de păducel.</p>
</li>
<li data-start="1581" data-end="1678">
<p data-start="1584" data-end="1678">ÎncălzeÈte-l uÈor până începe să fiarbă, apoi lasă-l să fiarbă la foc mic timp de 10 minute.</p>
</li>
<li data-start="1679" data-end="1758">
<p data-start="1682" data-end="1758">Strecoară lichidul Èi toarnă-l într-o sticlă de sticlă închisă la culoare.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.94.1 -->
<div class="quads-location quads-ad4" id="quads-ad4" style="float:none;margin:0px;">

</div>

</li>
<li data-start="1759" data-end="1822">
<p data-start="1762" data-end="1822">Dacă doreÈti, adaugă mierea după ce vinul s-a răcit puÈin.</p>
</li>
</ol>
<h4 data-start="1824" data-end="1851">Cum se administrează</h4>
<p data-start="1852" data-end="1998">Se recomandă consumul a 1-2 linguri de vin medicinal, de 2-3 ori pe zi, înainte de mese. Nu se bea ca un vin obiÈnuit, ci ca un remediu natural.</p>
<h4 data-start="2000" data-end="2059">Beneficiile vinului de păducel după reÈeta Hildegard</h4>
<ul data-start="2060" data-end="2337">
<li data-start="2060" data-end="2123">
<p data-start="2062" data-end="2123">ÎmbunătăÈeÈte funcÈia cardiacă Èi întăreÈte muÈchiul inimii</p>
</li>
<li data-start="2124" data-end="2165">
<p data-start="2126" data-end="2165">Ajută la reglarea tensiunii arteriale</p>
</li>
<li data-start="2166" data-end="2210">
<p data-start="2168" data-end="2210">Previne palpitaÈiile Èi aritmiile uÈoare</p>
</li>
<li data-start="2211" data-end="2268">
<p data-start="2213" data-end="2268">Reduce anxietatea Èi stresul, calmând sistemul nervos</p>
</li>
<li data-start="2269" data-end="2337">
<p data-start="2271" data-end="2337">ÎmbunătăÈeÈte circulaÈia sângelui la nivelul întregului organism</p>
</li>
</ul>
<h4 data-start="2339" data-end="2355">PrecauÈii</h4>
<p data-start="2356" data-end="2662">DeÈi este un remediu natural, vinul de păducel nu trebuie consumat în exces Èi nu înlocuieÈte tratamentul prescris de medic. Persoanele cu afecÈiuni cardiace grave sau care iau medicamente trebuie să consulte medicul înainte de utilizare. De asemenea, este contraindicat femeilor însărcinate Èi copiilor.

Vinul vindecător al maicii Hildegard – rețetă străveche pentru inimă și sănătate deplină
