Știm cu toții că o imunitate scăzută ne expune în mod frecvent în fața bolilor de sezon și nu numai.
Vă prezint o rețetă naturistă care vă va ajuta să vă întărească imunitatea și vă va curăța plămânii în mod natural.
IATĂ DE CE AVEM NEVOIE PENTRU A PREPARA ACEASTĂ BENEFICĂ BĂUTURĂ
Ingrediente: – 1 cm. de ghimbir proaspăt; – 100 g. miere; – 4 linguri suc de lămâie; – 200 ml. apă plată
Mod de preparare: Vom spăla rădăcina de ghimbir şi o vom adăuga în apă. Punem totul la fiert, la foc mic, timp de 10 minute, după care lăsam să se răcească. Când lichidul este călduţ, adaugăm mierea şi sucul de lămâie proaspăt stors. Lăsăm băutura să stea întreaga noapte, până dimineaţa, când o vom filtra şi o vom pune la rece, în frigider.
Se administrează 40 ml. de lichid, în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol, timp de 40 de zile. Se face o pauză de de 14 zile, după care cura se mai repetă pentru încă 40 de zile. Pentru curăţirea plămânilor se mai recomandă şi inhalațiile cu acest elixir: se încălzeşte bine lichidul şi se inspiră aburii, cu capul acoperit cu un prosop, timp de 5 minute.
Inhalaţiile cu ghimbir deschid porii şi ajută la detoxifierea căilor respiratorii şi purificarea plămânilor.
