V-ati intrebat vreodata ce tip de banana ti se potriveste organismului tau? Te-ai gandit vreodata ce banana iti ajuta sistemul digestiv si sanatatea in general?

Iata mai jos rezultatele unei cercetari stiintifice efectuate in Japonia!

Potrivit studiilor, bananele bine coapte sunt mai sanatoase decat bananele verzi

Bananele complet coapte, care au ajuns la stadiul de necroza tumorala, contin o substanta care are capacitatea de a lupta cu celulele anormale ale organismului uman.

Cand bananele se coc, pe ele apar pete intunecate. Cu cat mai multe pete intunecate , cu atat sunt mai sanatoase pentru organism. De ce? Pentru ca bananele cu pete negre contin mai multe substante care stimuleaza imunitatea.

In concluzie, bananele coapte sunt foarte bune pentru tractul digestiv, intrucat zaharul este usor absorbit, spre deosebire de bananele verzi, care sunt greu de digerat, deoarece amidonul lor nu este convertit in zahar.

Cantitatea de celule care furnizeaza un efect anti-cancer depinde de cat de copt este acest fruct. Bananele cu pete negre au mult mai multe proprietati anti-cancer in comparatie cu cele verzi.

In cadrul acestui test cercetatorii au examinat strugurii, merele, pepeni verzi, ananasul, perele si bananele, iar in urma analizelor efectuate, bananele coapte au avut cele mai puternice proprietati anti-cancer in comparatie cu celelelate fructe studiate.

 

Distribuie pe: